С этими материалами можно работать как комплексно, так и по отдельности.

О чем эта колода?

Сосуд, наполненный или опустошенный, — распро­страненная метафора человека и его состояния — духовного, эмоционального, интеллектуального. «Я чувствую себя напол­ненным», «это событие меня опустошило», «это последняя капля», «чаша переполнена», «во мне все кипит», — фразы, которые мы часто произносим и слышим при описании эмо­ционального состояния человека. «Внутри как будто все горит», «эмоций столько, что выплескиваются», «со мной все носятся, как с хрустальной вазой», — эти и многие другие фразы моих клиентов всплывают в памяти, когда я думаю о метафоре человека и его состо­яний. Вспоминаются также поэтические строки: «Что есть красо­та? И почему ее обожествляют люди? Сосуд она, в котором пустота, или огонь, мерцающий в сосуде?..» (Н. Заболоцкий). Именно в сосудах живут сказочные джинны, а иногда и волшебники. Сосуд в этих случаях выступает то в роли убежища, то в роли темницы, — но бесплотные волшебные духи прожива­ют именно в них. Вот так можно метафорически описать специфику этой колоды. Она в первую очередь о человеке и его состоянии. Колода позволяет работать с Я-концепцией, представлением человека о себе и своих возможностях; исследовать разные ха­рактеристики личности: границы, открытость—закрытость, гибкость—ригидность и т.д. Эта колода не совсем обычна. Строго говоря, это не совсем метафорические карты. С одной стороны, в ней есть две составляющие (карты, символизирующие форму, и карты, символизирующие содержание), из которых можно сложить некий ассоциативный образ. С другой — она устроена так, что открывает широкие возможности не только для традиционной психологической работы с метафорическими картами, но и для арт-терапевтического выстраивания образов.

Как работать с колодой?

С колодой можно работать разными способами. 1. Основной вид работы, ради которого набор и создавался, — совмещение фигуры (трафарета) и фона (фотографии). Человеку предлагается выбрать один из сосудов — тот, который соответствует его представлению о себе. Затем из множества фонов он выбирает тот, который может символизировать его внутреннее состояние, — это будет «наполнитель» для сосуда. Трафарет-сосуд может накладываться на одну карту-фон, — в этом случае сосуд будет с однородным наполнением, или на несколько карт — в таком случае «наполнители» сосуда будут каким-то образом сочетаться. 2. Поскольку трафарет сделан из ламинированного картона, на нем можно рисовать специальными смываемыми маркерами: изменять контур сосуда, дорисовывать его, прибавляя к нему ручки, подставки и т.п. 3. Можно также работать исключительно с фотографиями-фонами как с традиционными метафорическими картами.

Упражнения

«Какой я?» Упражнение ориентировано на личностное самоопреде­ление клиента, актуализацию внутренних противоречий и ре­сурсов. — Выбери сосуд, который чем-то похож на тебя. — Расскажи об этом сосуде. — Этот сосуд не пустой, он чем-то наполнен. Возможно, в сосуде много чего умещается. Выбери наполнение для сосуда. — Расскажи о том, как ты себя чувствуешь с таким наполнением. — Чем еще ты хотел бы наполнить свой сосуд? Как новое содержание может поместиться в уже наполненный сосуд? Что для этого надо сделать? (В данном случае возможно самостоятельное создание фона в арт-терапевтическом ключе.) — На что в твоей жизни это похоже?

«Разные наполнения»

Упражнение ориентировано на работу по осознанию клиен­том своих внутренних противоречий и стратегий поведения. — Выбери карты (из фонов) похожие на те настроения, состояния, которые у тебя бывают. Как приятные, так и диском­фортные. Расскажи о своем выборе. — Выбери сосуд, который похож на тебя. — Расскажи об этом сосуде. — Объедини в одном сосуде несколько состояний, в ко­торых ты пребываешь. Как живется в одном сосуде двум (трем, четырем и т.д.) картам-состояниям? Что будет, если одна карта начнет занимать в сосуде больше места? А если другая карта займет больше места? — Какое состояние для тебя наиболее комфортно? — Какое отношение все происходящее имеет к твоей жизни?

«Другой сосуд»

Упражнение ориентировано на работу по формированию личностной и поведенческой гибкости клиента, на развитие рефлексии. — Выбери сосуд, который сейчас похож на тебя. — Расскажи об этом сосуде. — Выбери карты, которые отражают свойственные тебе настроения, состояния. Как приятные, так и дискомфортные. Расскажи о своем выборе. — Положи сосуд на одну из выбранных карт. Посмотри, что получилось. Подходит ли это содержимое твоему сосуду? Хочется ли тебе поменять что-то во внешнем виде сосуда? Если да, то внеси в него изменения. Расскажи об изменениях. — Теперь положи сосуд на другую карту. Что ты чувствуешь на сей раз? Хочется ли тебе изменить форму сосуда? И т.д. — Влияет ли содержание сосуда на его внешний вид? Расскажи об изменениях, которые происходят с сосудом в зависимости от наполнения. — С каким содержанием сосуд выглядит наиболее гармонично, а с каким — наименее? — Какое отношение все происходящее имеет к твоей жизни? Хочется отметить, что предложенные способы и упражнения не являются жестко заданным алгоритмом. Мы предлагаем специалистам творчески отнестись как к формам работы, так и к колоде в целом.

Статью "Метафорические (ассоциативные) карты" читать здесь.