Момент решения. Метафора возможности изменений. Метафорические карты


Размер упаковки
15 x10,5 x 4 см
Язык
русский
Издательство
Генезис
Автор
Е. В. Широковских
Состав
160 карт (93 с изображениями, 64 с глаголами, 3 пустые) + инструкция
Художник
фотографии Юлии Галочкиной
Год
2018
Вес
340 г
Разделы каталога:
Метафорические (ассоциативные) карты

Этот набор метафорических ассоциативных карт "Момент решения. Метафора возможности изменений" создавался как инструмент для помощи людям, которые чувствуют, что им необходимы перемены, но не знают, как «подступиться» к ним.

Колода состоит из авторских снимков фотографа и кинооператора Юлии Галочкиной. На фотографиях зафиксированы самые разные моменты жизни людей, находящихся в разных концах мира. Структура колоды необычна — она состоит из 31 набора (сета) фотографий. Каждый сет состоит из трех фотографий, отражающих последовательные моменты одного процесса. Одна серия снимков — одна история.

Все это — иллюстрация текучести и изменчивости мира, с одной стороны, и текучести и изменчивости человека и его жизни — с другой. Это метафора микро-изменений, которые могут произойти с каждым из нас прямо сейчас, и они нам подвластны. Изменения эти достигаются за счет маленьких шагов, и от того, что шаги небольшие, они не кажутся страшными и воспринимаются как возможные.

Варианты упражнений

Наши упражнения не являются жесткой методикой, это материал для творчества терапевта. Описанные нами процедуры выглядят очень просто, их механизм везде одинаков: надо выбрать (или вытянуть вслепую) карты и далее всматриваться в них, отвечая на связанные с содержанием проблемы вопросы. Приведенный список вопросов весьма приблизителен, вы можете варьировать их так, как это нужно в каждом конкретном случае.

Основное упражнение

Выберите набор, который кажется вам максимально отражающим вашу актуальную ситуацию.
• Что чувствуют персонажи на фото?
• Что они пытаются сделать?
• Что помогает и что мешает им в достижении желаемого?
• Есть ли на фото финал процесса или мы видим только промежуточные стадии? (Если клиент утверждает, что на снимках нет изображения финала ситуации, предложите ему воспользоваться пустой карточкой и изобразить или как-то обозначить желаемый финал.)
• Что происходит между двумя фазами процесса? Выберите из карточек с глаголами ту, которая описывает это действие.
• Как должен выглядеть желанный финал этой ситуации? Что чувствует человек, у которого получилось произвести это изменение?
• Какие шаги можно совершить в реальности, чтобы начать осуществлять изменения? Вы можете использовать карточки с глаголами в качестве подсказок.

Упражнение «Будь Фотографом»

Мы не зря написали слово Фотограф с большой буквы. В этом упражнении одновременно происходят два процесса. Первоначально, выбирая набор, клиент ассоциирует себя с изображенным на фото персонажем. Но потом, «выходя» за рамки картинки, он смотрит на нее как Фотограф, а по сути, как некая внешняя сила, способная влиять на ситуацию. Цель упражнения — помочь человеку осознать, что он не только воспринимает реальность, но и в равной мере является ее Творцом, в данном случае — Фотографом своей судьбы.

Выберите комплект, который ассоциируется у вас с какой-то ситуацией вашей жизни.

  • Как чувствует себя герой фотографии?
    • Что из изображенного на фотографиях оказывает на него влияние? Что мешает, а что помогает?
    А теперь давайте попробуем выйти «за рамки» фото и представить себя Фотографом, снимающим этот эпизод.
    • Можно ли техническими способами усилить влияние помогающих факторов и нейтрализовать мешающие?
    • Что произойдет, если вы как Фотограф поменяете точку съемки? Что случится, если некоторые детали останутся вне кадра? (Можно пофантазировать, какие детали стоит, наоборот, включить в кадр, чтобы изменилось общее настроение сцены.) Как от этого изменятся ощущения персонажа внутри фото?
    • Каким образом подобные действия (усиление помогающих факторов и устранение мешающих) можно проделать в вашей реальной жизни?
  • Цена:
    1200 руб.

    Количество:

    Отзывов пока нет.

    Вопросов пока нет.

    Оставить отзыв

    Другие товары раздела Метафорические (ассоциативные) карты

    Карты любви. Чак Спеццано, Петра Кюне.

    2096 руб.

    «Карты любви» сделают счастливыми отношения, когда фаза влюбленности осталась позади. Автор Чак Спеццано в соавторстве с художницей Петрой Кюне создали 90 карт — настоящих произведений искусства, которые помогут преодолеть все препятствия и подводные камни любви. Книга объясняет значение каждой карты, показывает принципы развития отношений, а также предлагает примеры раскладов.

    Книга "Метафорические карты. Руководство для психолога".

    294 руб.

    Книга посвящена метафорическим картам (их еще называют ассоциативными, проективными, терапевтическими) — относительно новому, бурно развивающемуся и получающему все большее распространение инструменту психологической работы, используемому в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Основные стратегии, техники, приемы и правила работы с картами представлены в форме, доступной даже тем, кто только знакомится с терапевтическими картами как с профессиональным инструментом. Однако и опытные "пользователи" найдут в книге интересную и полезную для себя информацию: специальный раздел посвящен подробному анализу новых авторских наборов карт — "Пути-дороги. Метафора жизненного пути" и "Окна и двери. Метафора взаимодействия с внешним миром", а особым достоинством книги являются описанные легким и живым языком случаи терапевтической работы.

    Границы и убежища. Метафорические карты. Метафора психологической безопасности.

    1200 руб.

    Карты в нашей новой колоде образно выражают и границы-линии, и защищаемое этими границами чувство безопасности. Именно поэтому колода имеет двойное название — «Границы и Убежища». За этим стоят два интересующих психолога вопроса: 1. Как мы защищаемся? (Какие границы устанавливаем в разных жизненных ситуациях, при взаимодействии с разными людьми? Как ограничиваем свою территорию?) 2. Что мы защищаем? (Куда мы убегаем? Где чувствуем себя защищенными? Какова эта территория?) Психологам-практикам приходится сталкиваться с темой границ очень часто. Детские психологи хотят понять, какие границы устанавливают их маленьким клиентам родители. Школьные психологи говорят о том, что ученик должен научиться принимать авторитет и правила взрослого мира, но одновременно и формировать границы собственного Я, защищая свое личностное и физическое пространство. К психотерапевтам сплошь и рядом обращаются люди, не чувствующие себя в безопасности, страдающие из-за нарушения границ. Словом, эта тема актуальна для любых психологов — с каким бы возрастом и в какой бы концепции они не работали. Обратите внимание! В этой колоде по сравнению с предыдущими есть два новшества: 1. Для удобства использования карточек (например, для протоколирования сессии или просто для понимания, все ли карточки на месте, и если какие-то потерялись, то какие именно) все карты этой колоды пронумерованы. Мы настаиваем на том, что цифра на картинке не имеет никакого отношения к изображению и не несет решительно никакого смысла, кроме технического. 2. В наборе не 32 карточки со словами, как во всех предыдущих, а 64.

    Огонь, мерцающий в сосуде. Метафора образа Я. Метафорические карты.

    1300 руб.

    ​С этими материалами можно работать как комплексно, так и по отдельности. О чем эта колода? Сосуд, наполненный или опустошенный, — распро­страненная метафора человека и его состояния — духовного, эмоционального, интеллектуального. «Я чувствую себя напол­ненным», «это событие меня опустошило», «это последняя капля», «чаша переполнена», «во мне все кипит», — фразы, которые мы часто произносим и слышим при описании эмо­ционального состояния человека. «Внутри как будто все горит», «эмоций столько, что выплескиваются», «со мной все носятся, как с хрустальной вазой», — эти и многие другие фразы моих клиентов всплывают в памяти, когда я думаю о метафоре человека и его состо­яний

    Кнуты и пряники. Метафорические карты. Метафора жестокости в отношениях.

    1200 руб.

    «Кнуты и пряники» — это колода про воспитание, ограничения, наказания, подавление, про чувства, ресурсы и опоры, про детско-родительские отношения и отношения с окружающими.Колода создавалась как инструмент работы, в первую очередь, именно с детьми — жертвами разных форм жестокого обращения в семье. Речь идет обо всех формах жестокого обращения, включая физическое, психологическое, сексуальное насилие и пренебрежение нуждами ребенка. Колода дает возможность ребенку отреагировать, вывести вовне сложные эмоциональные переживания, найти точки опоры для дальнейшей жизни и ресурсы для преодоления травматических событий.

    Окна и двери. Метафорические карты. Метафора взаимодействия с внешним миром..

    1200 руб.

    ​В набор входят фотографии с изображениями окон и окошек, дверей и калиток — открытых и закрытых, ухоженных и заброшенных. Кроме того, в нем есть маленькие карточки со словами и словосочетаниями. Все это — инструмент работы практического психолога, называемый метафорическими картами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Подробно о правилах, стратегиях и техниках применения метафорических карт в работе психолога написано в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты. Руководство для психолога», здесь же охарактеризуем возможности и основные правила работы кратко.

    Карты с вопросами «В поисках ответа».

    1100 руб.   1050 руб.

    О природе и погоде. Метафора эмоциональной сферы. Метафорические карты.

    1200 руб.

    ​Комплект является инструментом работы практического психолога, называемым метафорическими (ассоциативными, проективными, терапевтическими) картами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе. Подробно о правилах, стратегиях и техниках работы с ними написано в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты. Руководство для психолога» (М.: Генезис, 2014). В инструкции к этому набору вы найдете краткое описание возможностей работы именно с этим комплектом, который может помочь психологам и их клиентам вглядеться в мир своих чувств и научиться более тонко воспринимать переживания других людей.

    Роботы. Метафорические карты для работы с детьми, подростками и родителями.

    1300 руб.

    ​В комплект «Роботы» входят два идентичных набора метафориче­ских карт (84 цветных и 84 черно-белых), каждый из которых включает в себя три вида изображений: головы (28 карт), туловища (28 карт) и ног (28 карт). В методическом пособии описана специфика этого комплек­та, основные принципы, цели и способы работы с картами, приведены случаи из практики. Изображения отдельных частей тела совмещаются друг с другом, так что можно создать «робота» из любых карт, все равно получится целост­ная картинка. Возможность комбинировать разные детали интригует, позволяет придумывать, фантазировать.