Момент решения. Метафора возможности изменений. Метафорические карты


Год
2018
Художник
фотографии Юлии Галочкиной
Состав
160 карт (93 с изображениями, 64 с глаголами, 3 пустые) + инструкция
Автор
Е. В. Широковских
Издательство
Генезис
Язык
русский
Размер упаковки
15 x10,5 x 4 см
Вес
340 г
Разделы каталога:
Метафорические (ассоциативные) карты

Этот набор метафорических ассоциативных карт "Момент решения. Метафора возможности изменений" создавался как инструмент для помощи людям, которые чувствуют, что им необходимы перемены, но не знают, как «подступиться» к ним.

Колода состоит из авторских снимков фотографа и кинооператора Юлии Галочкиной. На фотографиях зафиксированы самые разные моменты жизни людей, находящихся в разных концах мира. Структура колоды необычна — она состоит из 31 набора (сета) фотографий. Каждый сет состоит из трех фотографий, отражающих последовательные моменты одного процесса. Одна серия снимков — одна история.

Все это — иллюстрация текучести и изменчивости мира, с одной стороны, и текучести и изменчивости человека и его жизни — с другой. Это метафора микро-изменений, которые могут произойти с каждым из нас прямо сейчас, и они нам подвластны. Изменения эти достигаются за счет маленьких шагов, и от того, что шаги небольшие, они не кажутся страшными и воспринимаются как возможные.

Варианты упражнений

Наши упражнения не являются жесткой методикой, это материал для творчества терапевта. Описанные нами процедуры выглядят очень просто, их механизм везде одинаков: надо выбрать (или вытянуть вслепую) карты и далее всматриваться в них, отвечая на связанные с содержанием проблемы вопросы. Приведенный список вопросов весьма приблизителен, вы можете варьировать их так, как это нужно в каждом конкретном случае.

Основное упражнение

Выберите набор, который кажется вам максимально отражающим вашу актуальную ситуацию.
• Что чувствуют персонажи на фото?
• Что они пытаются сделать?
• Что помогает и что мешает им в достижении желаемого?
• Есть ли на фото финал процесса или мы видим только промежуточные стадии? (Если клиент утверждает, что на снимках нет изображения финала ситуации, предложите ему воспользоваться пустой карточкой и изобразить или как-то обозначить желаемый финал.)
• Что происходит между двумя фазами процесса? Выберите из карточек с глаголами ту, которая описывает это действие.
• Как должен выглядеть желанный финал этой ситуации? Что чувствует человек, у которого получилось произвести это изменение?
• Какие шаги можно совершить в реальности, чтобы начать осуществлять изменения? Вы можете использовать карточки с глаголами в качестве подсказок.

Упражнение «Будь Фотографом»

Мы не зря написали слово Фотограф с большой буквы. В этом упражнении одновременно происходят два процесса. Первоначально, выбирая набор, клиент ассоциирует себя с изображенным на фото персонажем. Но потом, «выходя» за рамки картинки, он смотрит на нее как Фотограф, а по сути, как некая внешняя сила, способная влиять на ситуацию. Цель упражнения — помочь человеку осознать, что он не только воспринимает реальность, но и в равной мере является ее Творцом, в данном случае — Фотографом своей судьбы.

Выберите комплект, который ассоциируется у вас с какой-то ситуацией вашей жизни.

  • Как чувствует себя герой фотографии?
    • Что из изображенного на фотографиях оказывает на него влияние? Что мешает, а что помогает?
    А теперь давайте попробуем выйти «за рамки» фото и представить себя Фотографом, снимающим этот эпизод.
    • Можно ли техническими способами усилить влияние помогающих факторов и нейтрализовать мешающие?
    • Что произойдет, если вы как Фотограф поменяете точку съемки? Что случится, если некоторые детали останутся вне кадра? (Можно пофантазировать, какие детали стоит, наоборот, включить в кадр, чтобы изменилось общее настроение сцены.) Как от этого изменятся ощущения персонажа внутри фото?
    • Каким образом подобные действия (усиление помогающих факторов и устранение мешающих) можно проделать в вашей реальной жизни?
  • Цена:
    1200 руб.

    Количество:

    Отзывы о товаре

    Отзывов пока нет.

    Оставить отзыв

    Другие товары раздела Метафорические (ассоциативные) карты

    Карты успеха. Чак Спеццано, Петра Кюне.

    2097 руб.

    ​Набор «Карты успеха». Автор книги Чак Спеццано, художник колоды карт Петра Кюни. Книга и 90 карт. С помощью оригинальных и пропитанных чувственностью карт художницы Петры Кюни каждый сможет привлечь в свою жизнь счастье и изобилие. А книга Чака Спеццано на учит, как сделать ваши мечты и желания реальностью, и превратить опыт прошлого в успех своей жизни.​

    Проститься, чтобы жить. Метафора переживания горя и утраты. Метафорические карты.

    1200 руб.

    ​Перед вами колода метафорических ассоциативных карт, специально созданных для психологической работы с горем и утратой. Она содержит 64 изображения, метафорически отражающих различные аспекты переживаний человека при утрате, и 32 вспомогательные карточки с неоконченными фразами. При создании колоды авторы стремились к максимально возможной многозначности изображений, поэтому многие из карт колоды покажутся разным людям или даже одному и тому же человеку в разных состояниях как ресурсными, так и наоборот — выражающими негативные переживания.

    Роботы. Метафорические карты для работы с детьми, подростками и родителями.

    1300 руб.

    ​В комплект «Роботы» входят два идентичных набора метафориче­ских карт (84 цветных и 84 черно-белых), каждый из которых включает в себя три вида изображений: головы (28 карт), туловища (28 карт) и ног (28 карт). В методическом пособии описана специфика этого комплек­та, основные принципы, цели и способы работы с картами, приведены случаи из практики. Изображения отдельных частей тела совмещаются друг с другом, так что можно создать «робота» из любых карт, все равно получится целост­ная картинка. Возможность комбинировать разные детали интригует, позволяет придумывать, фантазировать.

    Окна и двери. Метафорические карты. Метафора взаимодействия с внешним миром..

    1200 руб.

    ​В набор входят фотографии с изображениями окон и окошек, дверей и калиток — открытых и закрытых, ухоженных и заброшенных. Кроме того, в нем есть маленькие карточки со словами и словосочетаниями. Все это — инструмент работы практического психолога, называемый метафорическими картами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Подробно о правилах, стратегиях и техниках применения метафорических карт в работе психолога написано в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты. Руководство для психолога», здесь же охарактеризуем возможности и основные правила работы кратко.

    "Дерево как образ человека". Метафорические карты.

    1200 руб.

    В набор входят фотографии с изображениями деревьев и маленькие карточки со словами и словосочетаниями. Все это — инструмент работы практического психолога, называемый метафорическими картами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Правила, стратегии и техники работы с метафорическими картами достаточно подробно описаны в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты. Руководство для психолога» (М.: Генезис, 2014).

    Кнуты и пряники. Метафорические карты. Метафора жестокости в отношениях.

    1200 руб.

    «Кнуты и пряники» — это колода про воспитание, ограничения, наказания, подавление, про чувства, ресурсы и опоры, про детско-родительские отношения и отношения с окружающими.Колода создавалась как инструмент работы, в первую очередь, именно с детьми — жертвами разных форм жестокого обращения в семье. Речь идет обо всех формах жестокого обращения, включая физическое, психологическое, сексуальное насилие и пренебрежение нуждами ребенка. Колода дает возможность ребенку отреагировать, вывести вовне сложные эмоциональные переживания, найти точки опоры для дальнейшей жизни и ресурсы для преодоления травматических событий.

    "Пути-дороги". Метафора жизненного пути . Метафорические карты.

    1200 руб.

    ​В набор входят фотографии с изображениями автострад, шоссе, дорог, тропинок и совсем бездорожья. Кроме того, в нем есть малень­кие карточки со словами и словосочетаниями. Все это — инструмент работы практического психолога, называемый метафорическими кар­тами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Подробно о правилах, стратегиях и техниках применения метафорических карт в работе психолога написано в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты.

    Из сундука прошлого. Метафора детских переживаний. Метафорические карты.

    1200 руб.

    омплект включает в себя репродукции картин грузинской художницы Нино Чакветадзе и маленькие карточки со словами и словосочетаниями. Все это вместе — инструмент работы практического психолога, называемый метафорическими картами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Правила, стратегии и техники работы с метафорическими картами достаточно подробно описаны в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты.

    Лестницы. Метафора спусков и восхождений. Метафорические карты.

    1350 руб.

    ​Сюжеты с лестницами отражают множество скрытых смыслов: трудные восхождения и головокружительные спуски, парадный вход и запасной выход, поиск спасения и бегство из заточения… По ступеням можно подниматься, убегать, догонять, возвращаться. С них можно лететь кувырком, а можно медленно спускаться, глядя по сторонам. По лестнице можно карабкаться из последних сил, а можно бежать, перескакивая через несколько ступенек. Метафора лестниц актуализирует скорее вопрос не «куда?», а «как?». «Каков он, мой путь? В каком направлении я двигаюсь: вверх или вниз? Как я себя при этом чувствую? В каком темпе мне идти?» — эти и подобные вопросы возникают при рассматривании карт с изображениями лестниц.

    Границы и убежища. Метафорические карты. Метафора психологической безопасности.

    1200 руб.

    Карты в нашей новой колоде образно выражают и границы-линии, и защищаемое этими границами чувство безопасности. Именно поэтому колода имеет двойное название — «Границы и Убежища». За этим стоят два интересующих психолога вопроса: 1. Как мы защищаемся? (Какие границы устанавливаем в разных жизненных ситуациях, при взаимодействии с разными людьми? Как ограничиваем свою территорию?) 2. Что мы защищаем? (Куда мы убегаем? Где чувствуем себя защищенными? Какова эта территория?) Психологам-практикам приходится сталкиваться с темой границ очень часто. Детские психологи хотят понять, какие границы устанавливают их маленьким клиентам родители. Школьные психологи говорят о том, что ученик должен научиться принимать авторитет и правила взрослого мира, но одновременно и формировать границы собственного Я, защищая свое личностное и физическое пространство. К психотерапевтам сплошь и рядом обращаются люди, не чувствующие себя в безопасности, страдающие из-за нарушения границ. Словом, эта тема актуальна для любых психологов — с каким бы возрастом и в какой бы концепции они не работали. Обратите внимание! В этой колоде по сравнению с предыдущими есть два новшества: 1. Для удобства использования карточек (например, для протоколирования сессии или просто для понимания, все ли карточки на месте, и если какие-то потерялись, то какие именно) все карты этой колоды пронумерованы. Мы настаиваем на том, что цифра на картинке не имеет никакого отношения к изображению и не несет решительно никакого смысла, кроме технического. 2. В наборе не 32 карточки со словами, как во всех предыдущих, а 64.

    Про тебя. Метафора женской идентичности. Метафорические карты.

    1200 руб.

    В набор входят карты с авторскими рисунками художницы Ирины Логачевой и написанная психологом Галиной Батищевой инструкция для психологов. Проблематика этой колоды, как и проблематика женской идентичности, весьма обширна. Какая она, женщина — слабая или сильная? Что делает женщину женщиной — противопоставление мужчине или что-то другое — совершенно особенное, своеобразное? А может, специфически женской и мужской проблематики вообще не существует, а есть общечеловеческая? Каким представлениям о женской сути женщина должна соответствовать, а какие можно считать предрассудками? Обо всем это можно поговорить и подумать, работая с метафорическими картами «Про тебя. Метафора женской идентичности».

    Карты любви. Чак Спеццано, Петра Кюне.

    2097 руб.

    «Карты любви» сделают счастливыми отношения, когда фаза влюбленности осталась позади. Автор Чак Спеццано в соавторстве с художницей Петрой Кюне создали 90 карт — настоящих произведений искусства, которые помогут преодолеть все препятствия и подводные камни любви. Книга объясняет значение каждой карты, показывает принципы развития отношений, а также предлагает примеры раскладов.

    Книга "Метафорические карты. Руководство для психолога".

    259 руб.

    Книга посвящена метафорическим картам (их еще называют ассоциативными, проективными, терапевтическими) — относительно новому, бурно развивающемуся и получающему все большее распространение инструменту психологической работы, используемому в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Основные стратегии, техники, приемы и правила работы с картами представлены в форме, доступной даже тем, кто только знакомится с терапевтическими картами как с профессиональным инструментом. Однако и опытные "пользователи" найдут в книге интересную и полезную для себя информацию: специальный раздел посвящен подробному анализу новых авторских наборов карт — "Пути-дороги. Метафора жизненного пути" и "Окна и двери. Метафора взаимодействия с внешним миром", а особым достоинством книги являются описанные легким и живым языком случаи терапевтической работы.

    Огонь, мерцающий в сосуде. Метафора образа Я. Метафорические карты.

    1300 руб.

    ​С этими материалами можно работать как комплексно, так и по отдельности. О чем эта колода? Сосуд, наполненный или опустошенный, — распро­страненная метафора человека и его состояния — духовного, эмоционального, интеллектуального. «Я чувствую себя напол­ненным», «это событие меня опустошило», «это последняя капля», «чаша переполнена», «во мне все кипит», — фразы, которые мы часто произносим и слышим при описании эмо­ционального состояния человека. «Внутри как будто все горит», «эмоций столько, что выплескиваются», «со мной все носятся, как с хрустальной вазой», — эти и многие другие фразы моих клиентов всплывают в памяти, когда я думаю о метафоре человека и его состо­яний

    О природе и погоде. Метафора эмоциональной сферы. Метафорические карты.

    1200 руб.

    ​Комплект является инструментом работы практического психолога, называемым метафорическими (ассоциативными, проективными, терапевтическими) картами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе. Подробно о правилах, стратегиях и техниках работы с ними написано в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты. Руководство для психолога» (М.: Генезис, 2014). В инструкции к этому набору вы найдете краткое описание возможностей работы именно с этим комплектом, который может помочь психологам и их клиентам вглядеться в мир своих чувств и научиться более тонко воспринимать переживания других людей.

    Зонтики. Метафора совладения со сложными жизненными ситуациями.

    1200 руб.

    В набор входят: 64 карты с авторскими рисунками 64 карты с незаконченными предложениями карта-схема, отражающая общий алгоритм действий в сложных ситуациях инструкция Психологический смысл Колода формировалась с опорой на существующие в психологии представления о приемах и способах совладания с проблемными, стрессовыми ситуациями. В психологии они определяются как копинг-стратегии (от англ. «сoping»). Это стратегии, так или иначе направленные на взаимодействие с проблемной ситуацией; поведение, призванное поддержать психологическое равновесие.